hfsjade on 2017 年 03 月 24 日
手機觀看可直接點：https://youtu.be/3I7zfEJZ11s
這是我保持至今大概二十幾年的晨泳習慣。
游泳是非常有氧的運動，透過游泳，無形當中肺活量因此能夠漸漸增強。
肺活量的增加，在我雕刻技巧的追尋當中給了我很大的幫助，讓我領悟到技法上的突破。
肺活量好，閉氣、呼氣順暢自如，此時手的穩定度極佳，進而達到身心合一；
在創作之時，作品的細微處或關鍵點往往便能達到視覺藝術所要的意境。
我的工作性質需要保持坐姿好幾個小時，必須擁有良好的體能才能做到。
這來自於平常保持運動，身體才能有這樣好的體能。
而雕刻技巧除了磨練手的穩定度，身體各部位也要在很好的狀態，
身心合而為一才能保持在最好的狀態，藉此完成高難度的技法。
因此，在玉雕創作的技法追尋與領悟中，游泳這項運動帶給我非常大的幫助。